ヘルシー料理

投稿日：2009年12月03日

投稿カテゴリー： SE

SE04のSYです。

最近ですが、食生活を変えてみました。

始めたきっかけは、自分のお腹周りが気になってきたからです笑”

今まで肉系の料理ばっかりだったので、一週間前ぐらいからヘルシー料理を食べるようにして脂っぽいものを少しずつ減らしています。

ヘルシー料理と言えば、野菜をたくさん使った料理が定番ですが、私は野菜のほかに豆腐を使った料理にハマっていて、焼いたり揚げたりなどいろんな料理を試してみました。

その結果、一番美味しかったのが「揚げ豆腐の野菜あんかけ」という料理です。

美味しい上に作る時間も10分かからないぐらいで作れるのであっという間にできます。

気になる方はインターネットなどで「揚げ豆腐の野菜あんかけ」を検索するとたくさんあるので是非お試し下さい。
ホントに美味しいです。