健康管理

投稿日：2011年04月20日

投稿カテゴリー： SE

最近、体調を崩しやすくて熱は無いのに体がだるかったりします。

肝心な時に体調を崩しやすいタイプなので体調管理には、十分気をつけ業務に支障出ないよう心がけたいと思います。

その為にも、一人暮らしなので食生活を気がけて栄養が偏らないようにしたいと思います。

最近では、タバコを吸うこともあるのでビタミンＣのサプリメントを買いました。

皆さんもサプリメント等、試されてはいかがでしょうか。

SE01 R.A