最近、朝晩の気温が低下し、半袖では過ごしづらくなってきました。 しかし、日中の社内では、まだ扇風機やエアコンを利用しなければ 暑く感じることがあります。 気温の変化が激しい時期は、体調を崩しやすくなりますが、 肌寒いと感…

お盆休みも明け今週はみなさんお疲れの事だと思います。 １週間長かった～という方も、体調を崩してしまっている方も いると思いますが… 週末こそその疲れを取るチャンスです!! きちんと休養を取り、早寝早起きで生活リズムを取り…

本日8月19日は、語呂より「バイクの日」と呼ばれているそうです。 亀山電機の方々の通勤手段は、バス・バイク・車など様々です。 バイクは事故にあった場合、特に自身への被害が大きい乗り物ですので、 運転の際は細心の注意を払い…

切らずに｢ほぐす｣、今日の｢職場の教養｣のお題です。 何のこと？と思った方も多いと思います。 子供への躾を例に、箸の使い方に｢さす｣｢はさむ｣｢きる｣のではなく、｢ほぐす｣という箸がもつ特有の所作に食べ物への配慮があるこ…

私事ですが、最近ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを始めました。 週2～3回、近所を2ｷﾛほど走り、始めた当初はすごい筋肉痛 でしたが、今では気持ちよく走ることができ、 体の調子も良くなってきました。 今まで殆どｽﾎﾟｰﾂとは無縁だった私…