ＫＤの仲間達とでバドミントンを月に１回しています。 始めて２年ぐらい経ちますが、最初からすると皆も随分と上達しました。 これから暑くなるので、熱中症にならないよう気をつけながら 楽しんで運動したいと思います。 バドミント…

高校生アスリートたちの祭典「高総体」。 ５月３１日(開会式)より６月７日までの８日間、３２競技、１万人を越す選手たちが 熱戦を繰り広げらるそうで亀山電機も大会に協賛させて頂いております。 また、クリエイティブ･カサマ様、…

お疲れ様です。 桜の花も見頃を迎え、日に日に暖かくなってきましたね。 みなさんお花見には行かれましたか？ 春の訪れと共に本日より亀山電機も第18期を迎えました。 4名の新入社員も入社し、環境が変わった方も多いと思いますが…

今年は久しぶりに少し豆を買ってプチ豆まきをしてみました。 夕飯は恵方巻きではなく、冷蔵庫の都合でミックスビーンズ入りオムレツに。 豆まき用の豆だけでは数が足りないので、夕飯の豆で補いました。 でも、年の数だけ食べれている…

秋になると肩こり、腰痛になる人が多いようです。 原因は、昼間と朝・夕の気温差が大きくなって筋肉が硬直し血行障害、末梢神経障害を 引き起こしやすくするそうです。 改善するには適度な運動! まずは簡単なストレッチをして普段使…