最近太り気味のYRです。 運動をしなければいけないと思い、ストレッチ教室に通ってます。（最近さぼりがちですが・・・、Tさんすいません） そのカリキュラムの中でスキップしながら運動をするのがあります。 真面目にスキップする…

このブログでもワールドカップの話題で盛り上がってますが、 やはり今、旬なスポーツといえばサッカーですよね。 次はデンマーク戦。 勝って決勝リーグに行けるといいですね。

サッカーのワールドカップが始まりましたね。 サムライジャパンやりましたね。　次は強敵オランダ去年9月のカリを返しましょう。 自分が一番注目しているのは、北朝鮮です。　日本の川崎フロンターレでも活躍中の チョンテセ選手が出…

先日、不注意から「肉離れ」をしてしまいました。 全治三週間・・・ 肉離れは初めての経験で、 松葉杖を使ったのも初めて、「歩けない」という 事態になったのも初めてでした。 結構不便で、短い距離がとても長い距離に感じ、 小走…

朝のNHKニュースを見ていた時、アメリカではハンカチを持つ習慣が無いと 放送されてました。公共の場でも洗面所では使い捨ての手吹き紙にて 手を拭いているのが現状で、少しでもCo2削減を図る為にハンカチを持つ意識付けをと あ…