梅雨も明けて、本格的に暑くなってまいりました。 私自身夏は好きですが、暑いのは苦手です。体を動かすと汗が出て しまい、なんとなく動きが活発で動きたくなくなります。   同様に、色々なところでがんばっている制御盤…

「新しい習慣を作る」は今日の職場の教養のお題でした。 亀山電機では毎週必ず1度は体重と血圧を測ることを習慣にして各自で健康管理を行うようにしています。 体重と血圧の測定は習慣化しましたが、先日の健康診断の結果は1年前と同…

SE3のMNです。 昨日、今日と、梅雨が明けたみたいに、良い天気でしたね。 かなり、気温も上がったみたいです。 ”暑くなった”　と、ぼやきそうですが、結構好きだったりします。 少し、気が早いですが、夏バテしないように、が…

SE01のK.Hです。 最近は雨ばかりが続いていますが、私は毎日のように濡れながらの通勤です。 バイクの乗られる方は雨の日のバイクは注意して運転しましょう。もうすぐ梅雨も明けるので、晴れ晴れした気分で仕事をしていきましょ…

SE01のSSです。 雨が降ってジメジメした日々がつづいてますね、、、 こんなジメジメしたときは、湿度が高いために汗もでにくくなり、熱中症になりやすくなってしまうそうです。 室内にいても、こまめに水分補給をとったり、でき…