三十路も半ばを過ぎ、昨年夏の健康診断で血液検査に引っ掛かり再検査。 その後、素人療法で食事を節制していたつもりが何故か逆にドンドン体重が増え 血液検査の数値もどんどん悪くなっていきました。 とうとう年明けには体重4キロ増…
