脱メタボ・・・なんだけど

前回、亀電メタボ軍団の脱退宣言をしましたが未だに中性脂肪が正常値に入りません。 最近体重が落ち切ったことに油断してお菓子を食べたのがいけないのか・・・ 主治医の先生には「運動が一番ですよ。少しずつでいいから頑張って下さい…

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