カフェインと冷え
冷えから来る疲労が強い場合は、水分を摂取して熱を作り出すのがいいそうです。 しかし、カフェインを含むコーヒーや緑茶などは、摂取した分よりも 多くの水分が身体の中の熱を尿と一緒に排泄します。 最近、また寒くなってきましたの…
冷えから来る疲労が強い場合は、水分を摂取して熱を作り出すのがいいそうです。 しかし、カフェインを含むコーヒーや緑茶などは、摂取した分よりも 多くの水分が身体の中の熱を尿と一緒に排泄します。 最近、また寒くなってきましたの…
先週の土曜日あたりからクシャミと鼻水が止まらない状態が続いています。 ひょっとしてこれは風邪じゃなくて、花粉症?? 遂にデビューしてしまったかもしれません。
1月に強烈な胃痛のため病院に行き胃カメラを飲んだところ十二指腸潰瘍と診断され 同時に組織検査をしてもらいピロリ菌 陽性と診断されました。 私は現在40歳。どうも私の年代まではこのピロリ菌の保有者が多いとテレビで見ました。…
寒い日が続いてますね。 この冬まだ一度も風邪をひいてません。 手洗い、うがい、ビールは欠かせません。 この調子で今年の冬も乗り越えます！！