運動してます。

SE4のSYです。 最近ですが、体が鈍ってきました。 お腹周りがポッコリしてきて、お風呂に入る際に鏡で自分の体を見てみるとちょっと悲しくなります。 そこで、外だけではなく家の中でもできるスポーツはないかなと考えていたら&…