最近、食欲がありすぎて、夕飯に冷凍焼飯を2袋とか食べてしまいます。 その後にも間食もしてしまいます。 もうすぐ健康診断なのでそれに向けて食管理だけでもきちんとして 健康な状態で健康診断に臨みたいと思います。 SE01…
