筋肉痛

SE02 SKです。 先日、突然足のふくらはぎが痛くなりました。 前日に運動をしたわけでもないのにふくらはぎがパンパンに はって歩き方にも若干の影響がでるほどでした。 さいわい次の日には良くなりましたが、 やはり、普段の…