お疲れ様です。 SE01 YNです。 私は2~3年前から代謝が悪く、夏でもほぼ汗をかかない状態でした。 その状態から抜けるため、最近少しづつ運動と食事に気をつけるようにしています。 代謝が悪いということは、様々な病気を引…
