木枯らしが吹くこの季節には鍋物が一番温まりますが、 鍋物にはきのこを入れる事をお勧めします。 好き嫌いがある方もいらっしゃると思いますが、 きのこには食物繊維が多く含まれており、不要なコレステロール等を取り込んでくれるの…
