防寒対策をしっかりと

急に寒さが厳しくなりました。 先日、子供のクラブの試合へ付き添いましたが、寒い中一日中外にいたせいか 次の日の朝から頭痛が続いています。もっと防寒対策をして出かければ良かった と後悔しています。このようにならないように、…

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