健康は食生活の改善から

システム技術部 第2課の T.T です。 最近、鏡に映った自分の姿を見て必ず思うことは「オレって、ガリガリじゃないか?」です。私も棚橋弘至さんのように筋骨隆々な身体になりたいのですが、ちょっと無理なようです。 その原因と…