見出しにもありますように、現在自分の健康状態にアラームが
点滅しているのを自覚しながらも、これといって打開策を講じてない今日この頃です。

先日、体重計に乗ったところ、105kgありました。ちなみに高校時代は75～78kgでしたので、久しぶりに会う友人に声をかけても、最初気付いてくれない始末です。いっそのこと、大晦日の除夜の鐘に習って、108kgまで行ってみようか！、などと変に開き直っていましたが、つい先日、取引先の外国の方に、片言の日本語で「お・す・も・う・さ・ん」と言われたのにショックを受け、健康のためにゴルフをはじめる事にしました。

会社もこれから年末に向かい繁忙期に入るので、病気なんかしている暇はないですからね。

とりあえず、年越しは3桁を切って、新年を迎えたいと思います。結果は、機会がありましたらこの日記に書き込みます。

※靴下を履く時、息を止めないと履けないとか、横に”ゴロン”　と転がるようになれば、危険信号です・・・。