亀山電機に入社して3年目、バレエを始めて5年目を迎えるきんちゃんです。
「大人から始めるバレエ」最近多いです。
一緒にレッスンを受ける方には50代もざらにいます。
始める理由はさまざまなんですが、小さい頃からの憧れとか、痩せたいとか・・。

バレエは続ければ続けるほど良いことばっかりです。
O脚もなおるし、もちろん有酸素運動なのでダイエットにも効果的面、腰をひねる動作が多いのでウエストはくびれるし、足を後ろに上げるからお尻はプリッと上がります。
体が柔らかいと若返るし、もちろん姿勢も大変良くなります。
先生の振りを見て、すぐ同じことをやらないといけないので物覚えもよくなるし・・。

でも、ここまでくるには本当に努力が必要でした。
努力って裏切らないんですよね。努力した分だけ結果として応えてくれる。

明日からまたレッスンに励みたいと思います。