ウィルスに侵されましたぁぁぁ…

パソコンの話ではありません。

夏風邪です。

7月20日に喉が傷み始めて8日目になりますが、全く治りません。

症状は、喉→咳→鼻→咳→咳→咳咳咳、といった感じです。

このウィルスは危険です。栄養を吸収され、進化しているような

感じがします。

進化したウィルスは家族に乗り移り、先週末は家族全員ダウン。

その後、最強バージョンになったウィルスは営業部SKさんを攻撃!

SKさんは、昨日からお休みです。スミマセン。

今さらですが、夏風邪予防という記事を紹介します。

1)水分補給を欠かさない

2)普段からしっかりと栄養を摂る

3)クーラーで冷やしすぎない

4)プールに入ったり、人ごみの多い場所に行った日には早めに眠る

5)手洗いとうがいを徹底する

6)飲酒や喫煙は控えめに

7)ペットボトルの回し飲みなどは避ける

8)ビタミンCを摂るように心がける

9)夏風邪にかかってしまったら、学校などを休み、感染の広がりを防止する

皆様におかれましては、上記を守り、夏を満喫して下さいね。