エアコンの温度調整について
梅雨が明け夏がやってきました。外を２～３歩だけ歩いただけでも汗が出る程、今年の夏は暑いです。 自宅、車などエアコンをかける時に温度を下げて設定しがちですが、エアコンの効いたところから 外へ出た際の温度差があり過ぎるのは体…
健康診断
もうすぐ今年の健康診断があります。 １年前の健康診断で指摘されたときには、気をつけて少しでも改善しようと 思っていたことも今ではあまり気にしなくなっています。 また今年も同じ指摘を受けて反省することになりそうです。 亀山…
今日の心がけ：言葉の力「一言に思いを込めましょう」
ある人があるとき発した言葉がどんなに心に響く言葉だったとしても、 別の人が同じ様に用いても同じように心に響くとは限らないという事を 云われてる人がいました。 素直な気持ちを言葉に込めるよう心がけたいものです。 GA-KM
夏
SE1のKHです。 梅雨も終わり暑い夏がやってきます。 今年は、猛暑という事ですので水分補給をとりたいと思います。 一般的に、人は１日約2.5Lを体内から失うそうです。 水分補給も一度に大量の水を摂取すると、かえって体調…
夏本番
お疲れ様です。SE2のK.Tです。 梅雨も明け夏本番です。 去年はタイミングが合わず海に一度も行けませんでした。 水泳が好きなので、休暇を利用し海へ行きたいと思います。 今年の夏の目標です。 以上