ジョギング
SE01のSSです。 2016年にも始まり、 最近、ダイエットのために 1時間ジョギングを始めました。 自宅からちょうど1時間で帰ってこれる ジョギングコースも発見し、頑張っています。 学生の頃、部活で走っていたときは …
防寒対策
こんにちは。SE１のＴＨです。 先週から急激に冷え込みましたね。 私は以前に北海道に住んでいたことがあるのですが 長崎の寒さは北海道のそれとはまた違った寒さを感じます。 海風や湿度が関係しているのでしょうか？ これからし…
長距離運転
こんにちは。SE01のYYです。ついこの間、長崎～広島迄の長距離を運転する機会があったのですが、 普段運転をしないせいか、かなり疲労が溜まってしまいました。 特に目の疲れが酷く、調べてみたのですが運転中は集中している為、…
予防
あけましておめでとうございます。 お正月休み食べ過ぎて体重増加したSE01のRAです。 年末年始は、驚くほど寒いことはなかったものの最近は冷え込んできましたね。 予報では来週がもっと寒くなるようです。 風邪を引きやすくな…