秋ですか？

SE01のTMです。朝晩はめっきり涼しくなってきましたね早いもので、もう9月も半ばとなりました。秋なんでしょうが、昼はまだまだ蒸し暑いです。私だけかもしれませんが・・・寒暖の差が大きいと、体調があまり良くなくて…

体調管理

SE1のKHです。季節の変わり目は、朝晩の寒暖差も大きいため、体へ大きなストレスかかるそうです。特にこの時期に自律神経の乱れで起こる体調不良が多いとの事です。 (頭痛、肌荒れ、めまい、耳鳴り、眠気など）運動する習慣…

お疲れ様です。SE2のK.Tです。最近、残暑はありますが、だいぶ涼しくなってきました。この涼しさを利用してドライブ、グルメ、温泉等、積極的に趣味を実施したいと思っています。心と体をリフレッシュして、仕事の効率化に繋…

MG　K.Tです。まだまだ残暑厳しい折ですが、スポーツの秋がやってきました。私は週1回地元のPTAの方々に混じり週一回バレーボールで汗を流しています。早いものでこのチームも立ち上げからもう17年、メンバーもだいぶ齢…

MG　TU 先週土曜日の早朝5時56分頃窓の外を見ると久しぶりに綺麗な虹が広がってました。パノラマで写しましたので、多少写りが悪いかもしれませんが、少しでも心が和めれば幸いです。