食事バランス

SE01のR.Yです。最近食事バランスを意識しています。少しずつですが野菜を中心に摂取することを心がけています。野菜摂取だけでなく全体のバランスを考えて食事をとるようにしていきたいと思います。みなさんも自分の食生…

掃除の習慣

SE1のYTです。亀山電機では、毎朝朝礼前に社内外の清掃を行なっています。梅雨の時期で何かと不快に感じることがありますが、職場をきれいにすることで気持ちよく仕事のスタートを切ることができます。この習慣を家でも実践で…

SE02のKUです。今年の春で、入社して4年が経ち、5年目に突入しました。最近は人に業務を教えるということも増えてきました。人に教える際には、相手の立場に立って、わかりやすい言葉で、かつポイントを押さえた説明を行…

私事ですが、最近ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを始めました。週2～3回、近所を2ｷﾛほど走り、始めた当初はすごい筋肉痛でしたが、今では気持ちよく走ることができ、体の調子も良くなってきました。今まで殆どｽﾎﾟｰﾂとは無縁だった私…

本日、亀山電機がいつもお世話になっている東武トップツアーズ様より、航空運賃などの旅費を安く抑える方法について講習を行っていただきました。会社にとって旅費は大きな経費なので、安く利用することは、経費削減として大きな…