軽い運動
こんにちは、総務部のM.Mです。9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続き長崎では熱中症警戒アラートが発表されています。長崎では例年おくんちが過ぎるころまで気温が高いため、8月を過ぎても熱中症対策を続けなければいけないと思…
お盆
こんにちは皆様。 システム技術部第1課のD.Bです.夏のお祭り、お盆を紹介したいと思います。 「お盆」とは先祖の霊が帰ってくる日とされています。 お盆の風習はもともとインドの伝統的な仏教行事に由来すると考えられてきました…
睡眠時間
こんにちは、システム技術部第2課のK.Sです。7月20日にアプリ『ポケモンスリープ』が配信され話題となりました。簡単に説明すると睡眠時間の計測や記録を、ゲーム感覚で行うことができるアプリです。私もインストールし、計測を行…
インターンシップ
こんにちは！企画部のA.O. です！ 亀山電機でも先週よりインターンシップが始まり、先週は3名の学生さんが亀山電機で一緒に業務体験をしていました。先週いっぱいでうち2名のカリキュラムが修了し、今週は1名の学生さんと一緒に…
緩和: 運動(Relief: Exercise)
こんにちは、システム技術部第２課のS.Bです。 忙しくてストレスがたまった時、運動をすることは単に体の健康に保つことだけでなく、心の健康にも役立ちます。定期的に運動すると、体内で気分を良くする化学物質が放出されます。まる…