運動しましょう

投稿日：2010年04月27日

投稿カテゴリー： SE

日曜日の夕方、息子に急かされ近くの公園で、ソフトボールでのキャッチボールを1時間程

やってきました。

最初は普通にキャッチボールしていたんですが、調子に乗ってきてフライを上げてやったり

強い球を投げてやったり、遠投をしたりといいお父さんをやってました。

が、翌朝、肩が上がらん・・・・　腰が痛い・・・・　と運動不足を露呈してしまいました。。（涙）

息子も来年からはレギュラー争いがあるので、練習相手のお父さんとしても、体作りが必要だなぁと

痛感しました。　自主トレしようかなぁ（安芸当りで。。。←阪神のキャンプ地）

でも、練習後のビールはうまかったです（笑）

みなさんも運動しましょう！