最近疲れてます。

みなさん、お疲れさまです。R.Yです。

最近、残業が続いて体に疲れが溜まって来ているみたいです。

みなさんは、疲れ溜まった時、どうしてます?

この間、仕事帰りにコンビニへ立ち寄った時

自分で出来るツボ押しの本を買ってしまいました。^^

中を読んで見ますと、なになに・・・・

『体は一つの小宇宙、互いに関連性を持ち、全体でバランスを取っている。』

んー、何やら深い事も書かれてます。

さらに詳細を読んでいきますと、イライラ、落ち込み、眠れない時、肩が重いなどなど、

色々な場合に応じて書かれてます。

押してみると効果ありそうな感じですよ

疲れている方、試しにどうですか?