やる気

投稿日：2010年10月14日

投稿カテゴリー： SE

se01のy.fです。

いきなりですが、やる気はドーパミン（快楽）とセロトニン（心地良さ）で形成されているみたいです。

ドーパミンとセロトニンを車で例えると

ドーパミン・・・アクセル、セロトニン・・・ブレーキ

高速などで100Km/hで走っていると、市街に降りた時に60Km/hがものすごく遅く感じると同じように

快楽が続けば当たり前のように感じてしまうので時にはブレーキ（セロトニン）を行いリセットすることが

やる気を出す秘訣らしいです。

意識的に心地よさ（セロトニン）をとりいれて、生活してみようかなぁと思いました。