不摂生

SE2のY.Rです。

年末年始にかけての不摂生がたたり、かなり体重が重くなった感じがしています。

せっかく帰宅時多少歩いて帰っているのが無になってしまいました。

今年こそは目標3キロ落とすようにしたいと思いますが、いろいろ誘惑があり・・・・。

とりあえず頑張ろうと思います。