忘年会シーズン

投稿日：2015年12月11日

投稿カテゴリー： SE

SE2のKNです。

忘年会のシーズンとなり、普段よりお酒を飲む機会が多くなる時期です。

お酒が好きな人・嫌いな人、それぞれかと思いますが、つい「飲み過ぎてしまった！！」と思ったことありませんか？

そんな時、翌日にお酒を残さない対処法があるそうです。

私も参考にしようと思います。

・お酒を飲んだら、その倍量の水を飲む。
お酒、水、お酒、水と交互に飲むといいそうです。

・飲んだ後にグレープフルーツジュースを飲む。
果実に含まれるカリウムや果糖が二日酔いの予防に効果的だそうです。

・どうしても二日酔いになってしまった。そんな時は、チョコレートを食べる。
アルコール分解で失われた体内の糖分を補給する効果があるそうです。

チョコレートが二日酔いに効果的だなんて意外でした。