インフルエンザ

投稿日：2023年10月25日

投稿カテゴリー： SE1

こんにちは。システム技術部第1課のY.Kです。

10月も終盤となり、朝晩が一層冷え込む様になりました。今年はインフルエンザが例年より2ヶ月も早く流行しており、現時点での患者数が昨年同期の450倍だそうです。

インフルエンザの予防には、予防接種だけでなくバランスの良い食事や適度な運動も大切です。私も最近は肉や野菜などをバランス良く食べるよう心がけ、帰宅後や休日に体を動かす時間を設けています。

インフルエンザなどに掛からない様、体調管理をしっかり行い今年の秋も元気に過ごしていきたいと思います。