チョコレート

投稿日：2012年03月23日

投稿カテゴリー： SE1

SEのYFです。

たまたま見た記事で、ゾッとすることがありました。

チョコレートには依存性があるとの記事でした。

自分は、図面設計やプログラム作成時にチョコレートを食べてしまう習慣があり

なぜか【行き詰った】時に、欲求が出てしまうのです。

その記事によると『アナンダミン』という成分が、快楽物質らしく幸せな気分に

させてくれるらしいです。これがチョコレート依存になってしまう原因らしいです。

それ以来摂取量を減らそうと心がけているのですが、現在行なっているオーダーが

なかなか難解でついついチョコレートの力を頼ってしまっている状態です。

個人的な意見ですが、気分転換のアイテムとしてはとても良いものです。

取得しすぎに気をつけ、うまくチョコレートと付き合っていきたいと思います。