健康診断

投稿日：2023年09月19日

投稿カテゴリー： SE2

システム技術部 第２課の T.T です。

本日は、年に一度の健康診断の日です。

いつもはクルマ通勤ですが、鎮静剤を使用するためにバスで来ました。

この日が来るたびに、もっと食生活を改善しておけばよかった。
もっと運動しておけばよかった。と悔いることしきりです。

50歳代にもなると、若い頃のようにすべての項目が「異常なし」というわけにはいきません。
何かしらグレーな診断結果が出たりしますが、私の場合それから悪化してはいないようでした。
体脂肪計も、体内年齢が実年齢を上回ることなくホッとしました。

季節柄、インフルエンザ等の感染症の流行が懸念されます。
外来の待合室では、多くの患者さんが診察の順番を待っていました。

今後も健康的な生活をして、できるだけ病気にならないように、老化があまり進まないように、医療機関にも余計な負担を掛けないようにしたいと思いました。