投稿日:2013年08月07日
投稿カテゴリー: SE3
お疲れさまです。 SE3 R.Y です。
寝苦しい夜がずっと続いておりますが、しっかり睡眠とれていますでしょうか。
弊方、部屋にクーラーが付いていない為、非常に寝苦しい日が続いております。
調べてみると、ぬるめのお風呂に入ると、寝つきが良くなるのだとか。。
普段がシャワー派なのですが、ぜひ試してみたいと思います。
睡眠がとれていないと、仕事の能率にも影響しかねないので、
しっかり睡眠をとって仕事頑張ります!
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